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廣西疾控發布最新健康提示:這些風險疾病要警惕

國慶假期開始,隨著天氣轉涼,晝夜溫差逐漸加大,防范疾病和公共衛生風險不能放松。自治區疾控中心發布10月健康提示,提醒公眾警惕新冠肺炎、登革熱、手足口病、諾如病毒所致的感染性腹瀉等風險疾病。

新冠肺炎

防控建議:

1.處于以下場景時均應正確佩戴口罩:商場、超市、電影院、會場、展館、圖書館、機場、碼頭和酒店公用區域等室內人員密集場所,乘坐廂式電梯和飛機、火車、輪船、長途客車、地鐵、公交車等公共交通工具時,處于人員密集的露天廣場、劇場、公園、菜市場等室外場所時,醫院就診、陪護時,接受體溫檢測、查驗健康碼、登記行程信息等健康檢查時,在餐廳、食堂處于非進食狀態時。

2.保持手衛生:外出回家后、飯前便后、觸摸公共設施后、咳嗽或打噴嚏后應用肥皂(或洗手液)和流動水洗手,如無洗手設施,可用免洗洗手液、消毒濕巾、手消毒液等清潔用品代替洗手;清潔雙手前不要用手直接觸摸口、鼻、眼等;咳嗽或打噴嚏時用紙巾或屈肘遮掩口鼻。

3.保持室內清潔通風:家庭、辦公場所、各類公共場所做到定期開窗通風,一般每天通風2-3次,每次至少20-30分鐘;保持居室清潔干凈,及時清理室內垃圾。

4.少聚集:盡量避免參加人群聚集活動,少去或不去人員密集的場所,減少外出聚餐次數;國慶節長假期間,不提倡聚集聚會。

5.安全食用冰鮮食品:購買冰鮮食品時應佩戴口罩和手套,避免直接接觸食品;食品處置過程中應做到生熟分開,處理完食品后及時洗手,食品應煮熟煮透,避免食用生冷海鮮。

6.做好健康監測:近期有國內中高風險地區旅行史、或接觸有國內中高風險地區/國外旅行史的人員,如出現發熱、乏力、干咳等癥狀,應及時到發熱門診就診,主動告知醫生近14天內的旅行史和接觸史。

7.打疫苗:疫苗接種是預防疾病最有效的措施。完成新冠疫苗接種后,還需繼續落實戴口罩、勤洗手、常通風、保持社交距離等疫情防控措施。

登革熱

防控建議:

1.外出時,提前關注目的地國家或省市是否存在登革熱疫情,如無特殊需要,盡量避免前往疫情暴發的國家或地區。

2.防止蚊蟲叮咬是預防登革熱感染的最有效保護方式。如果前往有疫情的國家或地區,要全程做好防蚊措施。應注意穿著長袖衣物(最好是淺色衣服)、使用驅蟲劑等,同時注意關閉門窗、使用紗窗及蚊帳等方式避免蚊蟲叮咬;另外注意將居室內或居家周圍的水桶、花盆、汽車輪胎等可能蓄水的容器排空、保持清潔或者加以覆蓋,防止蚊蟲在這些容器中孳生。

3.自有疫情發生國家或地區返鄉后2周內一旦身體不適,出現發熱、頭疼、關節痛等癥狀,要及時就醫,并告知醫生外出旅行史,以便早期診斷治療。

手足口病

防控建議:

1.保持良好的衛生習慣,進食前、如廁后、處理嘔吐物或更換尿布后應洗手;不要與他人共用毛巾或個人物品;經常清潔和消毒常接觸的物品表面,如家具、玩具等;避免與手足口病患者接吻、擁抱等密切接觸;家長盡量避免帶孩子去擁擠的公共場所,特別是避免接觸有發熱、出疹癥狀的兒童。

2.關注孩子狀態,若發現孩子出現低燒、食欲減退或不愿進食、口腔不適,應查看孩子口腔四壁有無紅疹、皰疹、破潰等異常情況,同時仔細查看四肢,尤其是手掌、足底等,觀察有無皮疹,一旦發現異常,及時就診。

3.EV71疫苗可降低EV71感染相關的手足口病重癥和死亡發生風險,建議≥6月齡兒童接種EV71疫苗,越早接種越好,鼓勵在12月齡前完成接種程序。

諾如病毒所致的感染性腹瀉

防控建議:

1.正確處理吐、泄物。患者應及時就診,居家隔離治療。患者的嘔吐和排泄物需穿戴手套和口罩等防護用品后,再用含氯消毒劑進行消毒處理。

2.保持良好的手衛生。使用洗手間、換尿片、照顧病人、接觸動物或清理動物糞便、處理未熟的食物、揩鼻涕、咳嗽或打噴嚏、處理垃圾、使用公共交通工具或設施后,準備或分發食物、進餐、照顧病人前,均應正確洗手,用肥皂和流動水至少洗20秒。

3.認真清洗水果和蔬菜,正確烹飪食物,尤其是食用貝類海鮮等高風險感染諾如病毒的食品應保證徹底煮熟。

流行性感冒

防控建議:

1.流感流行季節前的9-10月份接種流感疫苗是預防控制流感的重要措施之一。

2.加強室內通風,保持環境和個人衛生,如勤晾曬被褥,勤換衣,勤洗手,不共用毛巾、手帕等,咳嗽和打噴嚏時用紙巾或袖子遮住口、鼻;出現流感樣癥狀后或接觸病人時要戴口罩。

食物中毒

防控建議:

1.注意飲食衛生,不吃未燒熟煮透的食物、未經消毒的奶、未削皮的水果、生的蔬菜。

2.不采摘、食用野生蘑菇、野果和野生植物,不飲用自制藥酒。

3.應選擇新鮮、安全的食品原料,加工時要生、熟分開。

4.外出就餐時,應選擇正規、衛生條件好的飯店或餐廳。

5.不食用腐敗、變質的食物,不暴飲暴食。

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